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每一步，
都算数。

— Nativ    נָתִיב

Nativ 不催你向前。
Nativ 陪你一起走。

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探索
30
天陪跑
4
大健康领域
5min
每日投入
3
种语言
Nativ 理念

不是控制，是理解

你不是你的诊断书。你是自己路径的作者。每一种慢性病，都有它想让你听见的话。

认识
认识
🩸 血糖管理
你不是在「控制」血糖，
你在「认识」它。
血糖不是敌人，它只是身体在告诉你：能量正在如何流动。当你理解食物、运动、胰岛素之间的秩序，血糖自然会回到它的位置。
认识，是一切改变的起点。
倾听
倾听
🫀 高血压管理
你不是在「对抗」血压，
你在「倾听」它。
血压升高，不是身体失控，而是血管在说：「流动太急了。」当你理解盐、情绪、睡眠、运动的关系，血压不是被压下去的——它是慢慢安静下来的。
倾听，是恢复生命力学平衡的开始。
引导
引导
🧬 高血脂管理
你不是在「消除」血脂，
你在「引导」它。
胆固醇不是坏人。它是身体的搬运工。问题从来不是脂肪存在，而是运输失去了秩序。当食物、运动和代谢重新协作，脂质不再堆积——它们开始再次流动。
引导，是让能量重新归位的法则。
重塑
重塑
🦴 骨质疏松管理
你不是在「填补」骨质，
你在「重塑」它。
骨骼不是石头，它是一生都在重建的森林。阳光、运动、营养，是森林的雨水与土壤。当你理解骨骼的节律，骨头不会突然变强——它只是重新开始生长。
重塑，是生命结构在时间里的进化。
如何使用

三步开始，每天5分钟

①
每日一个小行动
每天早上，AI根据你的情况给出一个具体、可执行的健康行动。不是建议清单，是今天你要做的这一件事。
②
与AI打卡报到
完成后告诉AI你的感受和数据。AI记住你说的每一句话，下次给出更贴合你的建议。数据越多，AI越懂你。
③
一步一步，真实改变
30天后，你的身体数据在说话。AI帮你看见变化的轨迹，让改变有迹可循，让坚持有理由继续。
健康陪跑项目

四大慢病，四种理解

🩸
认识它
血糖管理
糖尿病前期 · 二型糖尿病。基于ADA 2024标准，四阶段循序渐进。
「认识，是一切改变的起点。」
ADA 2024
🫀
倾听它
高血压管理
收缩压偏高 · 高血压一期。DASH饮食 + 有氧运动 + 压力管理，每日AI解读。
「倾听，是恢复生命力学平衡的开始。」
WHO 2023
🧬
引导它
高血脂管理
LDL偏高 · 甘油三酯升高。地中海饮食 + 有氧运动处方，关注代谢秩序。
「引导，是让能量重新归位的法则。」
ACSM
🦴
重塑它
骨质疏松管理
骨密度偏低 · 骨量减少。钙质与维D优化 + 负重运动 + 防跌倒训练。
「重塑，是生命结构在时间里的进化。」
NOF 2023
价格

先走一步，再决定

免费版让你的身体说话。付费版让AI记住你走过的每一步。

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育儿陪跑

每个孩子，
按自己的本性绽放

你不是在「培养」孩子。你在「见证」他们成为自己。
— Nativ   נָתִיב
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新生儿期
新生儿期
30个成长节点 · 依恋理论 · 感官发育
婴儿期
婴儿期 2–6个月
50个成长节点 · Piaget · 语言萌芽
婴幼儿期
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成长相册
每个节点的照片
🎬
视频记录
第一步，第一句话
🎙️
声音记忆
第一声笑，第一个词
💾
随时导出
PDF / 视频 · 随时下载
路
🗺️
走过的路
每一步，都有迹可循
成长不是线性的，但每一个节点都是真实的。走过的路，是孩子给这个世界最初的答复。
📊
发育曲线
体重 · 身长 · 头围时间轴
🏆
里程碑时间轴
已达到的节点与成就
📋
成长档案
可导出 · 可分享医生 · 永久保存
💉 疫苗接种提醒

美国 0-6岁常规疫苗时间表

月龄
疫苗 · 剂次
✓
出生
HepB (乙肝疫苗) 第1剂
1-2个月
HepB (乙肝疫苗) 第2剂
2个月
RV (轮状病毒) 第1剂（口服）
DTaP (百白破 - 白喉·破伤风·百日咳) 第1剂
Hib (b型流感嗜血杆菌) 第1剂
PCV (肺炎球菌结合疫苗) 第1剂
IPV (脊髓灰质炎/小儿麻痹症) 第1剂
4个月
RV (轮状病毒) 第2剂
DTaP (百白破) 第2剂
Hib (b型流感嗜血杆菌) 第2剂
PCV (肺炎球菌) 第2剂
IPV (脊髓灰质炎) 第2剂
6个月
RV (轮状病毒) 第3剂 （视品牌而定）
DTaP (百白破) 第3剂
Hib 第3剂 （视品牌而定）
PCV (肺炎球菌) 第3剂
Flu (流感疫苗) 首次第1剂
Flu (流感疫苗) 首次第2剂（间隔4周）
COVID-19 (新冠疫苗) 根据最新指南
6-18个月
HepB (乙肝疫苗) 第3剂
IPV (脊髓灰质炎) 第3剂
12-15个月
Hib (b型流感嗜血杆菌) 第4剂
PCV (肺炎球菌) 第4剂
MMR (麻风腮 - 麻疹·腮腺炎·风疹) 第1剂
Varicella (水痘疫苗) 第1剂
12-23个月
HepA (甲肝疫苗) 第1剂
HepA (甲肝疫苗) 第2剂（间隔≥6个月）
15-18个月
DTaP (百白破) 第4剂
4-6岁
DTaP (百白破) 第5剂
IPV (脊髓灰质炎) 第4剂
MMR (麻风腮) 第2剂
Varicella (水痘) 第2剂
💡 联合疫苗（如 Pediarix）可减少针次 · 错过可按 CDC 补种计划安排 · RSV 季节建议8月以下婴儿注射 Nirsevimab
📸 宝宝成长记忆

宝宝时光胶囊
Baby First Map

「Nativ 的真正价值不是 AI，不是课程，而是——把时间变成礼物。」

🗺 成长地图
😊 第一次笑
2个月3天
✊ 第一次抓握
3个月15天
🔄 第一次翻身
4个月12天
🦷 第一颗牙
6个月8天
👩 第一次叫妈妈
10个月5天
更多第一次等你记录……
5 / 30 第一次完成度
📸
成长日记
欢迎乘坐「Nativ 认知声波舱」，随时随地记录宝宝的高光时刻！
🌍
宝宝第一次
第一次翻身 · 第一次叫妈妈 · 第一次走路 · 第一次笑 —— 宝宝在成长地图上留下一个个点……
🎬
一键生成成长电影
3年后，AI将照片、视频、父母留言编织成一部完整的成长电影。「从第一声哭，到你的旅途。」
💌
给孩子18岁的信
今天写下，18年后 Nativ 替你送达。
每位孩子限一封，不可修改，永久保存。
这是穿越时间的爱。
「你今天第一次走向我。那几步路，是我人生最远的一段旅程。」—— 一位父亲
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18岁成长大礼包
成长时间轴 · 父母留言系统（18岁解锁）· 时光封存机制 · AI 成长电影

18岁那天，系统自动生成一部完整的成长电影：
「从你的第一声哭，到你的旅途。」

照片 · 视频 · 父母留言 · 成长节点 · AI 旁白
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Nativ 为不同月龄阶段精准匹配音乐推荐、亲子互动方案和发展里程碑。包括：

0–3月 听觉觉醒 3–6月 节奏感知 6–12月 音乐运动连接 12–18月 语言爆发 18–24月 音乐+情绪 24–30月 社交音乐 30–36月 创造音乐
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💡
科学澄清

单纯让宝宝听古典音乐并不能像传说中的「莫扎特效应」那样永久提升智商。

真正的「益智」在于通过音乐和互动，促进宝宝的语言、运动、情感和社交能力发育。

科学依据
📚 Kuhl 2004 · Native Language Neural Commitment 📚 Trainor 2005 · Musical Enculturation in Infancy 📚 Gerry et al. 2012 · Active Music Classes RCT 📚 AAP 2016 · Media and Young Minds